Gestion des Emotions (Médecine Traditionnelle Chinoise) et Force mentale

Puissance du Mental

(Chine)

Il est de plus en plus reconnu par les scientifiques qu’un très fort pourcentage de nos maladies sont d’origine psychosomatique.

En clair :

Par une mauvaise Gestion des Emotions et du Stress, nous nous rendons malades !

Or : « Le corps n’a pas été conçu pour tomber malade. Il a tout en lui pour s’autoguérir en permanence. Encore, comme le dit mon Maître Jean Pelissier, faut-il lui en redonner cette possibilité ! »

 Avec les consultations de Gilles MOCHON, il est possible de mettre en œuvre quotidiennement des méthodes pour recharger notre corps en énergie, optimiser la puissance de notre mental et gérer nos émotions.

Pour cela il utilise deux techniques (avec explications théoriques et applications pratiques) :

* Les règles ancestrales de prévention de la Médecine Traditionnelle Chinoise :

– Respiration,

– Diététique,

– Relaxation et Méditation

– Sport et Mouvements avec le Qi Gong…

* L’utilisation de la Sophrologie :

La Sophrologie est une méthode « d’harmonisation de la conscience ». Cette science est reconnue pour être un remarquable outil de préparation mentale pour mieux comprendre et mieux réussir sa vie.

A qui s’adresse la SOPHROLOGIE ?

Elle s’adresse à tous ceux qui veulent améliorer leur équilibre émotionnel et se préparer de façon positive à affronter toutes les situations stressantes de la vie  professionnelle, familiale ou affective :

  • Personnes qui éprouvent des difficultés à faire face à des situations de stress (professionnelles, familiales, affectives),

  • Etudiants qui cherchent des techniques pour aborder positivement les examens et favoriser la mémorisation et l’apprentissage,

  • Hommes d’affaires qui veulent être à l’aise lors d’une prise de parole en public,

  • Sportifs qui éprouvent le besoin d’améliorer leurs capacités de motivation et de concentration,

  • Toute personne souhaitant apprendre à se détendre, à améliorer la qualité de son sommeil, à mieux gérer ses émotions, à renforcer confiance et estime de soi, à améliorer sa vie de couple ou de famille

Elle est la plus extraordinaire des thérapies douces.

Avec les Règles de prévention de la Médecine Traditionnelle chinoise et la Sophrologie :

 «  Si on veut, on peut ! »


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